番茄ToDo社区官方版

番茄ToDo社区官方版是一款基于番茄工作法设计的手机应用。它可以让用户们将自己想要做的事情记录下来，您可以在此app中完成全部的番茄工作法流程，阻止一切没有必要的打扰。这款软件体积非常轻小用起来也非常不错，关键在于规划、追踪、记录和处理，你就需要它的协助来拯救你的拖延症。一看就知道是番茄工作法类型的应用了。

番茄ToDo社区官方版怎么加白名单

番茄ToDo社区官方版白名单怎么设置？白名单顾名思义就是与黑名单相对，是享有优先待遇，很多用户不知道怎么设置白名单，下面来看一下。

1、用户在待办页面中点击右上角的+按钮；

2、添加待办内容，比如养习惯，就可以点击该按钮；

3、可以输入相关内容，完成相应时间，在填写完之后，打√就可以了。

番茄ToDo社区官方版功能介绍

1.定目标。在添加待办时可以将普通番茄钟设置为定目标。可以自定义目标内容、截止日期、完成要求，完成一次待办后就会自动计次。

2.养习惯。在添加待办时可以将普通番茄钟设置为养习惯。习惯功能能帮助你迅速养成习惯并累计成就感。

3.未来计划表。未来计划表是一个精致的倒数日系统，你可以把一些重要的日期和计划放在这里，以供随时查看。将未来计划表放在桌面时刻提醒。

4.自习室。番茄自习室是一个以促进用户专注为核心目标的功能。你可以和志同道合的朋友创建并加入同一个自习室，之后你们的专注数据可共享随时查看。能相互激励，促进目标完成。

5.学霸模式。在开启学霸模式并开启计时后手机将不能打开第三方APP，不过可设置白名单来允许学习相关APP开启。

番茄ToDo社区官方版亮点

独有的学霸模式助你排除手机其他app的干扰，专注静心学习提升自我。

简约风格，将todolist和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。

番茄工作法（pomodoro technique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由francesco cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词 pomodoro 之复数。

番茄ToDo社区官方版功能

第一式：学霸模式，能够在专注计时期间避免您打开其他娱乐App分心

第二式：高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数等等

第三式：定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党

第四式：完备的数据分析，给予你极大的成就感的同时能够分析您的高效时刻。并提供日、周、月的时段分析，以及详细的历史记录

第五式：番茄自习室，和朋友一起比拼专注时长吧

第六式：番茄钟结合习惯养成功能，可规定每天，每周，每月的专注时长目标，融入一万小时理论让专注更加高效

第七式：个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手

番茄ToDo社区官方版怎么用

1、打开应用后在主界面就能够看到系统预设好的几个待办计时，用户们能够直接长按计时，点击删除按钮来将此计时删掉。

2、点击右上角的“+”号按键，能够添加一个新的待办事项，也就是计时。

3、按照自身要求来选择事件的类型与计时的种类，普通番茄钟在倒计时结束后能够休息一段时间，帮助你更好的消化学习的内容。而养习惯是设计一个每天重复的计时，让你更好的养成一个习惯。定目标是一个长期的计时，设置好开始日期和结束日期后就会开始计时。

4、倒计时支持5分钟——180分钟的计时，而正计时无需设置时长。而在更多设置中，你能够对计时进行高级设置。

5、完成所有设置点击确定保存，然后在主界面就能看到你设置好的计时了。点击右边的开始按钮就可以开始进行计时了。

6、在计时开始后用户们能够点击中间的时间来调整计时器的风格。

并且点击下方的音符按钮能够选择计时器的背景音，大多是帮助沉浸下来的白噪音。

7、点击下方的方块按钮停止本次计时，可以选择要不要将本次放弃记录在番茄钟内。

8、点击界面下方的待办集切换至“待办集”界面，用户们能够在这创建新的待办集来添加所有未完成事情的计时。同样，待办集也是长按进行删除。

9、在数据统计界面，你能够看到所有计时的完成情况与专注时间的分布。

番茄ToDo社区官方版使用方法

1、首先在本页面下载番茄todo，并安装打开。

2、点开就会看到界面最大模版有很多可以待办，进入番茄ToDo，点击右上角+即可添加待办，你可以选择计时方式、时长等。

你也可以选择添加 待办集，并选定颜色进行区分。待办集可以将一个大事项进行细分。

3、这有三个选项可以选择，普通番茄钟是二十五分钟，中间可以休息五分钟，会有振动提示，这个可以适用于安排一天的学习计划，做完了它会自动销毁，不会再有系统提示。

4、如果有长期目标，也可以点击中间的定目标，写下自己的目标和截止时间，这样在界面会一直有显示，下次直接点击进行就行了，例如坚持跑步一千米啊，每天记单词什么的。

5、这里还有一个养习惯的选项，可以每日形成，习惯真的很重要，形成一个习惯据说最少需要21天，所以每天按照这些日程表去做也是挺不错的，希望每个人都可以养成自己觉得对发展有益处的习惯。

6、这里可以设置定时开关机，虽然有一点点粗暴，但是，会有督促总比放任自己要好。

7、学霸模式模式打开并且计时后会阻止其他APP的打开,严格模式计时开启后不能暂停,提前完成可取消。

并且计时开始后拦截其他APP的消息，避免打扰。但是也可以设置白名单,避免错误拦截。

8、定时锁机和小憩功能相比于上面更加严格,本功能不仅适用于晚上锁住手机防止熬夜,也能够在指定学习时间段内定时锁住手机。

锁机的强制性甚至比学霸模式更高